Dimagrire respirando


Nadiya Tymchyshyn & Greer Childers [2 years ago]

Dimagrire respirando Book CoverScarica il libro Dimagrire respirando - Nadiya Tymchyshyn & Greer Childers eBooks Free (PDF, ePub, Mobi), Bastano quindici minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare, modellare e tonificare i muscoli facendoci perdere peso e rafforzando il nostro sistema immunitario. Abbianando a Equilos l’esecuzione di 12 esercizi mirati, l’ossigeno verrà convogliato nelle zone stimolate bruciando così, grazie alle sue proprietà comburenti, i lipidi in eccesso. L’autrice, in forma chiara e convincente, illustra questa nuova formidabile tecnica.

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